# Пилон

читать 4 мин.
0 33

В статье представлены 10 советов для подготовки к фотосессии на пилоне. Рассказывается о том, как уточнить условия съемки, продумать образ, подготовиться к физической нагрузке, выбрать позы и трюки для съемки.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 42

Статья описывает две наиболее распространенные ошибки в постановке рук при флаге на пилоне: слишком узкие руки и грудь отвернута от пилона. Для каждой ошибки приводятся рекомендации по исправлению, начиная с возвращения на более ранние этапы и заканчивая правильной постановкой рук. Статья написана специалистом по флагу на пилоне из My Pole Space.

Перепост
Прочитать полностью